Mijal Rovinski

Llena tu cuerpo de comida, amor y placer

Mi misión en esta vida es contribuir a la salud integral de las mujeres, a la construcción de vínculos más libres y conscientes y a una comprensión más humana del trauma. Quiero más mujeres libres y llenas de vida.

Mijal Rovinski, psicóloga especializada en salud mental femenina, vínculos y trauma
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años en consulta
+700
personas y parejas atendidas
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journal publicado
Mijal Rovinski, psicóloga especializada en salud mental femenina, vínculos y trauma
Entendernos mejor para poder imaginar y construir otras formas de vivir, de relacionarnos y de estar en el mundo.

Escritora

Acompañando a las mujeres a ocupar espacio, un texto a la vez

Escribo en Substack en inglés y español y publiqué el journal Entre Citas: dos formas en las que el trabajo sobre salud mental femenina, vínculos y trauma son accesibles para ti.

Portada de Entre Citas, un journal terapéutico

Mi journal

Entre Citas

Un journal terapéutico guiado para sostener el trabajo entre sesiones: preguntas, herramientas y espacio para pensar en la página.

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Libros que recomiendo

Una lista de libros que suelo recomendar en consulta y más allá.

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Podcast

The Pink Hotline

Un podcast donde conversamos sobre la vida y te recuerdo quién eres y de lo que eres capaz.

Portada del podcast The Pink Hotline

En sus palabras

Lo que comparten las pacientes

Cuesta un poquito ponerlo en palabras porque sos MÁGICA jaja. Creo que mi mayor impacto fue que no importaba lo grande o pequeño o extraño o complejo de un concepto vos ya lo sabías, ya lo entendías, nunca tuve que explicarme. Entrar a tu consultorio era entrar a ser yo, entraba ahí queriendo ser siempre mi mejor versión al final de cada sesión por el simple hecho de que siempre creíste que podía serlo. Esa frecuencia paciente-psico tan intencional que pones es lo que le hizo darle a mi vida un giro de 180. Gracias a vos soy una mamá plena, soy mamá! Soy plena! Las dos cosas que nunca creí ser en esa primera cita que tuvimos. Gracias Mijal de verdad por haberme cambiado la vida con tu terapia tan intencional, informada, y de alguna forma DEMASIADO eficiente jajaja que mágica sos tqm ♥️♥️♥️
Paciente
El impacto que tuviste en mi vida ha sido increíble, literalmente tu acompañamiento me cambió la vida, como me relaciono y como aprendí a poner límites y a respetarlos! No sería ni la mitad de la persona que soy sin esos años de ayuda que me brindaste! Te agradeceré toda la vida por eso!
Paciente

Cómo trabajo

Un enfoque sistémico-construccionista

Trabajo desde un enfoque sistémico-construccionista, que entiende que lo que nos pasa no ocurre de manera aislada, sino dentro de nuestras relaciones, historias y contextos. En terapia, exploramos cómo hemos aprendido a entendernos a nosotras mismas y nuestras experiencias, y abrimos espacio para construir nuevas formas de relacionarnos, de comprender nuestra historia y de vivir.

01

Curiosidad

Entiendo la curiosidad como una herramienta fundamental en terapia: en lugar de asumir que ya sabemos por qué ocurre algo, nos acercamos a la experiencia con preguntas abiertas y sin juicios.

02

Contexto social e historia de vida

Quién eres está atravesado por tus relaciones, tu cultura y la historia que has vivido. Damos sentido al presente en ese contexto más amplio.

03

Un espacio seguro

La terapia necesita sentirse suficientemente segura para ser honesta. Sostengo un espacio donde puedes aparecer tal como eres, a tu propio ritmo.

Práctica clínica

Terapia individual y de pareja

Terapia individual

Terapia de pareja

Talleres y charlas

Consultorías

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